Sci Alpinismo
Disciplina sicuramente complicata dal punto di vista nutrizionale che oltre a richiedere grandi disponibilità energetiche e quindi carboidrati e gel ha l’ulteriore difficoltà data della temperatura ambientale, che anche se freddo richiede massima attenzione per non incorrere nella disidratazione. Anche il computo orario di carboidrati è fortemente influenzato dalla temperatura esterna.
